Vă prezentăm o rețetă gustoasă, sănătoasă și foarte ușor de preparat. Rețeta de macrou cu lămâie în sos de roșii la cuptor este mâncarea perfectă în zilele în care este dezlegare la Pasi de urmat 1 Fiindca eu am luat macroul congelat intreg, mai intai astept sa se dezghete, apoi tai capul si coada. Daca il luati deja eviscerat-proaspat, sariti acest pas. 2 Dupa ce il curat bine de intestine, scot si osul mare din mijloc - insistati cu un cutit bine ascutit pe mijloc si atent sa nu taiati pielea. Dificultate: disponibil pentru începători. Macrou coapte conform acestei rețete (cu fotografie) la cuptor cu cartofi este preparat din doar 3 componente principale, dar puteți adăuga morcovi, roșii și ardei copți. Deci, gustul felului de mâncare va fi mai bogat, iar mâncarea laterală mai diversă. Il lasam asa cel putin o jumatate de ora la frigider , apoi il punem la scurs si il uscam cu un prosop de bucatarie. Sosul de rosii: Punem uleiul la incins intr-o cratita si adaugam ceapa si usturoiul tocat. Cand se inmoaie, punem rosiile decojite si taiate cubulete. Le calim impreuna 2-3 minute si adaugam pasta de ardei diluata in vinul alb. Tocinei la cuptor. Reţetă tradiţională din România. Timp de preparare: 40 min. Complexitate: redusă. Porţii: 4. Ingrediente: 1 kg de cartofi, sare, 3 ouă, un pumn de brînză de burduf, untură de porc, cîteva linguri de smîntînă. Mod de preparare: Se curăţă cartofii şi se rad pe răzătoarea cu dinţii cei mai mici (trebuie să Pentru a pregăti un macrou la cuptor excelent, ai nevoie de: două bucăți de macrou (aproximativ 350-400 de grame per bucată), o lămâie, o legătură mică de pătrunjel, șase linguri de ulei de măsline, sare și piper proaspăt măcinate. Beneficiile consumului de pește. G7p1C0L.

macrou la cuptor jamila